Medio de Comunicacion e Informacion de la Asociacion
2014 COMIDA DE NAVIDAD
Me dirijo a ti para informarte que el próximo día 20 de Diciembre a las 14:00
h. celebraremos la tradicional Comida de Hermandad con motivo de la Navidad en:
CENTRO
RIOJANO DE MADRID
Calle
Serrano, 25 1ª
.
Donde esperamos contar con tu presencia. Te adjuntamos la felicitación de
Navidad junto con el Menú que nos han preparado. Como años anteriores habrá
sorteo de regalos entre todos los asistentes al almuerzo.
El ultimo día para el pago de los 45,- euros será el 12 -12 -14, debiendo
ingresar el importe en la c/c que la Asociación tiene abierta en BANKIA
nº IBAN ES 04 – 2038 – 1163 – 12 -3001081573
2014 EXCURSION A CUENCA CRONICA
Visitamos Cuenca
Esta vez nos
fuimos a Cuenca a caminar por sus calles, por sus cuestas y por las riberas del
Júcar, degustar su gastronomía e impregnarnos de su belleza monumental.
4 de octubre
2014
La mañana
del sábado llegamos un grupo de veinte participantes a la ciudad de Cuenca, uno
de los principales conjuntos monumentales de España, con una gran proyección
internacional que hizo que fuera declarada Patrimonio de la Humanidad por la
UNESCO en diciembre de 1996; nada más llegar, nos dirigimos a recorrer una ruta
de unos 10 km. aproximadamente por la Hoz del río Júcar una de las dos hoces
que moldean el casco histórico de la ciudad por una vía peatonal paralela al
tráfico rodado mientras caminábamos fuimos observando como el río discurre
entre frondosos árboles con tonos otoñales espectaculares y por un terreno
bastante sombrío y unos paisajes inolvidables..
Tras caminar
unos 10 kilómetros aproximadamente nos
dirigimos al Restaurante RECREO PERAL
donde degustamos las excelencias de la gastronomía conquense para
reponer fuerzas.
Una vez
acabado el almuerzo nos dispusimos a recorrer la llamada Ruta Turística hasta
el barrio del Castillo presenciando con todo su esplendor las maravillosas
vistas panorámicas de Cuenca, estuvimos en el Arco del Bezudo, Iglesia de San
Pedro, San Nicoles, San Miguel, Plaza Mayor y la catedral.
No nos
perdimos las casas colgadas, el puente de San Pablo y seminario de San Julián.
En todo
momento las explicaciones e indicaciones de Julián nos ayudaron a disfrutar más
plenamente de este día.
Tras esta
visita regresamos en autocar a Madrid por la tarde
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2014 XXX SEMANA DEL CORAZON
Finalizó con un
rotundo éxito la XXX Semana del Corazón en Madrid, bajo el lema “por un corazón
feliz”
Nuestra a asociación
ganó por segunda vez, el trofeo a la asociación de pacientes que más
participantes aportó a la Marcha Popular del Corazón.
Ayer finalizó la XXXª
Semana del Corazón que bajo el lema “por un corazón feliz” organiza cada año la
Fundación Española del Corazón y la Sociedad Española de Cardiología. El evento
se inauguró el martes 24 en un recinto instalado en la plaza de Callao de
Madrid con actividades permanentes, mediciones de riesgo
cardiovascular. Toma de tensión arterial, IMC, colesterol, perímetro
abdominal y frecuencia cardíaca. Con informe de resultados personalizado de
manera gratuita y asesoramiento nutricional, técnicas para aprender
a salvar una vida a cargo del SAMUR de Madrid presencia de las asociaciones de
pacientes que compartimos una carpa y diversos talleres así como jornadas del
Corazón Saludable en centros escolares. Al mismo tiempo tuvo lugar en la Casa
del Corazón el II Foro de Salud Cardiovascular para Pacientes y Familiares.
La mañana del jueves
25 de septiembre se celebró el acto inaugural con la presencia de S.A.R. Dª
Margarita de Borbón, Presidenta de honor de la FEC, acompañada de su esposo, el
también cardiólogo, Dr. Zurita que fueron recibidos por la Vice consejera de
Sanidad de la Comunidad de Madrid, Dª Belén Prado, el presidente ejecutivo de
la FEC, Dr. D. Leandro Plaza y otras autoridades de diversos estamentos e
instituciones.
El sábado a las 10:30
de la mañana en el Puente del Rey se daba la salida a la Marcha del Corazón por
la Casa de Campo con un recorrido de 4,5 km. para volver a entrar en el recinto
que la FEC tenía instalado para las actividades al aire libre junto a Madrid
Río.
Allí la FEC premió a
la asociación que más participantes hubiera aportado a la V Marcha del Corazón.
El trofeo, por segundo año consecutivo recayó en nuestra asociación ya que fuimos
numerosos los participantes que colaboramos a que la marcha fuera un completo
éxito y recogió el trofeo nuestro presidente Manuel Sánchez Sánchez de manos
del presidente de la Fundación del Corazón, Don Leandro Plaza en presencia del
presidente de la Socedad Española de Cardiología y de nuestro secretario de la
junta directiva, Carlos Herrero.
2014 CRONICA DEL CAMINO DE SANTIAGO
Séptima edición de nuestra actividad “estrella”, el Camino
de Santiago Inglés como ejercicio de rehabilitación cardiaca.
Un grupo de 42
peregrinos, entre pacientes con dolencias cardiovasculares y acompañantes hemos
llegado ayer a Santiago sin novedad tras recorrer los últimos 100 kilómetros
del Camino de Santiago Inglés en cinco etapas.
15 de septiembre de
2014.
El pasado 9 de septiembre partíamos desde la Plaza del Conde
de Casal hacia el municipio de Cabanas, junto a Pontedeume, en A Coruña y tras
alojarnos en el Hotel Sarga, estábamos dispuestos a recorrer por séptima vez,
los últimos cien kilómetros de una de las rutas jacobeas que atraviesan
Galicia: El Camino de Santiago Inglés fue en esta ocasión el elegido; tras
haber recorrido el Francés en tres ocasiones, el portugués, el de Fisterra y el
Sanabrés el pasado año.
Nos quedaban varios Caminos por recorrer aún y decidimos
este año hacer el Camino que los ingleses y los europeos del norte recorrían
cuando llegaban en barco a los puertos de Ferrol y Coruña procedentes de los
puertos de Plymouth, Bristol, Southampton para peregrinar hasta la tumba del apóstol.
Un grupo formado por miembros de nuestra asociación, con
nuestro presidente al frente, acompañados de familiares y amigos nos
proponíamos salir andando el miércoles día 10 desde el Albergue de Neda hacia el
Club de Golf de Miño y recorrer los primeros 20 km. El jueves 11 de septiembre
la segunda etapa fue desde Miño a San Esteban de Cos de 25 km. (la etapa más
larga), el viernes retomábamos el camino en San Esteban de Cos para llegar
hasta O Porto. El sábado la penúltima etapa fue desde O Porto hasta Torre de
Marantes y para el final dejamos la más corta desde Marantes a Santiago. El
domingo 14 de septiembre llegamos a la Plaza del Obradoiro donde encontramos un
panorama muy distinto al de ocasiones anteriores, pues, por un lado, la
catedral está cubierta de andamios en su exterior y la plaza irreconocible con carpas,
el escenario, las vallas, banderolas y carteles preparados para la última etapa
de la Vuelta Ciclista a España que finalizaba por la tarde.
Este año ha sido un recorrido con unos paisajes preciosos cercanos
a las rías de Ares, Betanzos y A Coruña que conforman el golfo Ártabro, el magnus signus artabrorum que citaron los
romanos. Pasamos por parajes que exhiben al mismo tiempo muestras del litoral
gallego con el frondoso interior. Cruzamos cerca de las desembocaduras de los
ríos Xubia, Eume, Lambre y Mandeo, ya en Betanzos. Dejamos atrás la Mariñas
coruñesas y subiendo a altitudes de 400 – 500 metros entramos en la Terra de
Ordes, cruzando el municipio homónimo y el de Oroso. Las subidas y bajadas
conformaban el perfil del rutómetro que portábamos, gracias al buen hacer de
nuestro compañero Salvador Garcia.
El clima nos acompañó los cinco primeros días del viaje con
sol, nubes y temperaturas altas en algunos tramos del día, dejando la poca lluvia
que nos cayó para la etapa del domingo, cercana a Santiago a fin de poder lucir
los chubasqueros, ver el arco iris y disfrutar del olor a prados mojados.
Coincidimos con un Pontedeume en plenas fiestas patronales
lo que nos facilitó asistir una noche a una exhibición de fuegos de artificio
que sonaron y dibujaron en el cielo de la noche coruñesa una espectáculo de luz
y sonido precioso.
Por otro lado, la vuelta pasaba en una de su etapas por
delante de nuestro hotel para, tas cruzar el puente sobre el rio Eume
adentrarse en el entramado callejero de Pontedeume. Nuestro hotel contaba con
piscina de verano y climatizada, además de estar muy cercano a la playa de la
Magdalena, de gran belleza; por las tardes pudimos probar unos baños
reparadores en los tres escenarios con fines reparadores, tras las caminatas de
la mañana.
Como en ocasiones anteriores, los medios de comunicación
digitales y audiovisuales Radio Nacional, Cope, La Voz, El Faro de Vigo,
Madridpress, Ociocrítico, Mundocamino y otros
se hicieron eco de nuestra “aventura” en Galicia con entrevistas y
reportajes en los que dieron cobertura a nuestro recorridos y a las ventajas
que para la EC significaba nuestra actividad principal.
Como muestra si entráis en: http://www.crtvg.es/tvg/a-carta/a-revista-888381
Minuto 11:15 del programa del 11.09.14 (primer corte)
Minuto 44:53 del
programa del 11.09.14 (segundo corte)
Y veis el reportaje que el programa “A Ventana” de la
Televisión de Galicia
El sábado por la noche, celebramos una fiesta de fin de
Camino, amenizados por un grupo de gaiteiros, hubo queimada especial realizada
por el personal del hotel mientras se oían los versos del “Conxuro” sin el cual
dicen las meigas, que no sería una verdadera queimada. Después entregamos unos
premios a aquellas personas que se habían destacado, a juicio de los miembros
de la junta directiva, como fueron: Juanjo Isidoro que cada año se lleva los
trastos del karaoke que ameniza el final de fiesta, Fran el guía de Viajes
Ringo, Martín, el conductor del autocar y Salvador Garcia por su extraordinaria
labor al confeccionar los rutómetros fueron los galardonados.
Después karaoke, y pronto a la cama porque había que hacer
las maletas para el domingo salir hacia Madrid, no sin antes, llegar a
Compostela, asistir a la Misa del Peregrino durante la cual fue leída una
invocación al apóstol por dos peregrinas: Maria José y Rosi mientras el
botafumeiro perfumaba con sus vaivenes espectaculares a los fieles.
Este año la oficina del Peregrino disponía de una sección
especial destinada a extender las compostelas para Grupos; de tal manera, que
entregamos las credenciales antes de ir a la Misa y, al Sali, teníamos
confeccionadas todas, incluida la que se emite a nombre de nuestra asociación,
todo ellos son tener que hacer las pesadas y tediosas colas de otras ediciones
anteriores, con la consiguiente pérdida de tiempo en la espera por el patio y
las escaleras de la casa del Dean.
Tras hacernos la foto de familia en las escalinatas de la
plaza de las Platerías, cuyo nombre le viene de los talleres de orfebrería que
en los bajos existían, y que da entrada al ala sur de la Catedral de la que
salían los peregrinos, tras ser purificados en el interior del templo.
Después de las compras de rigor (la tarta de Santiago, el
queso o los quesos gallegos típicos y algún
recuerdo más) nos fuimos a comer al Restaurante Bocalino a dar cuenta de
un almuerzo de hermandad a base de caldo gallego, merluza a la gallega, regado
todo con Ribeiro y donde Rocío, la peregrina más joven del grupo apagó las
velas de una tarta, ya que era su 28 cumpleaños partimos hacia Madrid de
regreso adonde llegamos a las 12 de la noche…
La Fundación Española del Corazón colabora con nuestra
asociación en esta actividad.
¡¡Buen Camino!!
2014 ACTIVIDADES SEPTIEMBRE
Madrid, 16 de septiembre de 2014
Estimado amigo/a:
Te recuerdo las actividades programadas
para lo que queda de este mes de
Septiembre con el ruego de que asistas a
las mismas:
XXX Semana del Corazón organizada por la Fundación Española del
Corazón del 23 al 28 de
Septiembre, en la Plaza del Callao donde
se realizaran pruebas médicas, charlas, talleres, etc.
como en ediciones anteriores. Nuestra
asociación estará presente la tarde del domingo 28
en la carpa destinada a las asociaciones a
partir de las 16:00 h., te esperamos.
Te adjunto por correo Programa de actos de la XXX
Semana del Corazón.
Y dentro de las actividades de la XXX
Semana del Corazón en Madrid:
El sábado 27 de septiembre a
las 10:30 h
Se celebrará la Marcha Popular del Corazón que
durante 4,5 km. recorrerá la ribera del río
Manzanares y partirá desde la entrada a la Casa de Campo en
el Puente del Rey, al final de la
Cuesta de San Vicente (como el año pasado) donde se
encontrará la Salida y la Meta de
llegada.
Para inscribirse y obtener el dorsal es necesario:
1º).- Inscribirse antes del 24 de septiembre presencialmente
en.
Los puntos de inscripción son:
Las tiendas de deportes: Bikila y Marathínez
En la planta de Deportes de los centros de El Corte
Inglés de Goya, Castellana, Sanchinarro
y Pozuelo.
¡OJO NO OLVIDEIS PONER EL NOMBRE COMPLETO
DE NUESTRA ASOCIACIÓN!
2º).- Inscripción online, entrando en la web de la
Fundación Española del Corazón
Pinchar en la solapa “Actividades” y te aparecerá una
página con varios recuadros: Semana del
Corazón, Día Mundial del Corazón, Favor de Corazón, Foro de
Pacientes, Carrera Popular del
Corazón, pinchad en este recuadro.
3º),- Aparecerá una página con información sobre la carrera
y varias pestañas en la parte
4º),- Aparecerá un recuadro con tres opciones, pinchad en
la que pone:
5º),- Una vez en esta nueva página, aparecerán varios
apartados que hay que cumplimentar:
Carrera en la que participa: Ir a donde pone “Selecciona
prueba” y al pinchar aparecerá:
MARCHA DE 4,5 KM (4 €)
CARRERA DE 10 KM (8€)
CARRERAS INFANTILES (2€)
Tenéis que seleccionar MARCHA DE 4,5 KM (4 €)
Empresa /Asoc. de Pacientes /Familia
/Colegio:
Escribir: Asociación Corazones Unidos por
la Salud
¡OJO NO OLVIDEIS PONER EL NOMBRE COMPLETO
DE NUESTRA ASOCIACIÓN!
Luego debéis cumplimentar los espacios que aparecen
marcados con (*) porque son
obligatorios y si no se rellenan, no es posible
inscribirse.
Nombre:
Apellidos:
Sexo: aquí sale un desplegable con dos opciones Seleccione:
E-Mail:
Repetir E-mail :
NIF : poned el nº de vuestro DNI con la letra, sin espacios ni
guiones
Teléfono:
Fecha Nacimiento: Aquí aparece un calendario donde debéis
seleccionar el mes, después el
año y al final marcar en la hoja del calendario, el día de
vuestro nacimiento. Aparecerá la fecha
reflejada en el recuadro correspondiente.
Dirección:
Localidad:
Código Postal:
Provincia:
¿Se realizarán más inscripciones?: Aquí tenéis dos opciones, si vas a
inscribirte tú sólo, o
si vas a inscribir a un familiar tuyo y lo vais a pagar
todo el importe junto.
Aparecen las siguientes opciones: Si, de un mayor de edad
Si, de un menor de edad
No, ir a pagar.
En el caso de que os inscribáis varios adultos, pinchad la
primera y os llevará a cumplimentar
los datos personales del segundo/tercero/cuarto,… inscrito
hasta el último que pondrá “No, ir a
pagar”
En el caso de que sólo sea una inscripción individual,
pinchad en “No, ir a pagar” y piel
recuadro “Siguiente”
Entonces aparecerá la página de la pasarela de pago usada
para hacer el pago de 4,- € por
participante a través de tarjeta de crédito, cumplimentad
los datos de la misma que os sean
requeridos, validarán la transacción y dar a finalizar para
acabar completamente la inscripción y
el pago de la misma.
Una vez efectuado el pago recibiréis un correo electrónico
de confirmación a la dirección de
correo que habéis indicado en la inscripción.
¡¡MUY IMPORTANTE LA ASOCIACIÓN CON MAS PARTICIPANTES SERÁ
PREMIADA CON UN TENSIOMETRO OMRON M6 CONFORT!!...y el
trofeo
nos está esperando, por eso contamos con tu participación,
invita a
amigos, familiares, conocidos que quieran colaborar.
Entrega de dorsales:
La recogida de dorsales se llevará a cabo los días 25 y 26
de septiembre, tendrá lugar en la 6ª
planta de deportes (zona de zapatería deportiva) de El
Corte Inglés de Castellana (Nuevos
Ministerios). El horario será de 10:00 a 14:00 h. y de
15:00 a 21:30 h.
También los días 25 y 26 con horario de 10:00 a 14:00 y de
15:00 a 21:00, en las siguientes
estaciones de servicio BP:
ES El Sapo: Avenida Monte Valdelatas SN; Alcobendas; Madrid
CP: 28108
ES Etessa: Avenida Andalucía KM 6,700 margen derecho;
Villaverde; Madrid CP: 28079
Y, por último, desde el 23 de septiembre y hasta el jueves
25 se celebrará el II Foro de la
Salud Cardiovascular para pacientes y
amigos a partir de las
18:30 h. en el Salón de Actos
de la Casa del Corazón, Avenida de Guadalupe 5 y 7 (junto a
la plaza de toros, en el Metro de
Ventas)
Se adjunta programa
Esperando la máxima participación de todos vosotros en
estas actividades
Saludos cordiales,
Manuel Sánchez Sánchez
Presidente
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